Lee


東京のアパレル会社に、OLとして入社。
デザイナーの上司からファッション、姿勢、歩き方等厳しい教育を受ける。
その後、ファッションスタイリストの仕事に憧れをいだく。
仕事の中で、メディアで活躍するスタイリストに資質を見込まれ、アシスタント採用される。

自身が感受性の強さに生きづらさを感じ、20年以上に及び、心理学、脳科学、哲学、自己啓発、波動の法則、宇宙哲学等、｢心｣に関する本を幅広く読み学んで来た、その抽出が現在の考え方の礎となる。

人の相談を受け悩んで居る人が自分と話した後、表情が明るくなりまる

記事一覧(10)

途方も無く広い

先日、ネットで｢自分探し」をテーマにした或る記事に目が留まりました。内容は記載しませんが、真剣に自身に向き合い、将来を考えている方がこの記事を目にし、心を痛めて欲しくないと思いました。物事を正面から見なければ、穿った見方で大半の事は批判は出来ます。取り上げたれたテーマが、たまたまそれだっただけなのです。そこを認識していただけたらと思いますその認知の力が、心のバリアーになってくれます。

小さく生きるのは何も持っていないから

人は、その人らしく生きられた本来の人生があったはずなのだが 多くは
そこから大きくかけ離れた現実の人生の中で、苦しみもがいている。 「自分はこんな風に生きるために、生まれて来たのだろうか?」
胸に突き上がる疑問。 塞がれた思いの目の前を、子供時代の無邪気な自分が横切る。 大きくなったら何になりたい?
お医者さん、スチュワーデス、女優、世界を飛び回る探検家…。 子供は出来るとか、出来ないとか、そんなものは関係ない! そこに本来、自分が望む未来がしっかり見えていた。 「まあ、お医者さんになるの?!だったらもっと勉強しないとねぇ。」
馬鹿な大人は、何気ない会話で、可能性の芽をいとも容易く摘んでゆく。 現実は出来ない事が、大半をしめる。
大人の言葉にあまりに手が届かなそうな未来の夢を、子供ながらに無理だと諦めた時から、子供は大人になる。 キラキラした目の輝きを奪い、ガラス玉みたいな大人の目に変えて行く大人の罪は深い。 あなたは今、幸せですか? 「はい、私はしあわせです!」
そう答えた人の 中には、真実の心に蓋をして、思い込もうとする人もいる。 私たちは、意識するしないにかかわらず、親、社会、学校、マスコミのプロパガンダ、
様々なもの達が、あたかも「正義」の衣を着、「常識」と言う鎖で、本来自分が幸せになるために考える力を、根こそぎ奪う。 本当に自分がしたかった事、本当に生きたかった別の人生…。 そんなものを無惨に手放し、希望や夢を「出来ない絵空事。」として常識化する。 どんなに酷い職場の虐めにも、生活のために耐え、自分の心も肉体もボロボロにしている人達。 その根底には、少なからず「仕事は辛くて当たり前、仕事を転々とするのは落後者だ。」と言う洗脳があるのではないだろうか。 そのままそこに居て、劣悪な環境の中で自尊心を手放し、挙げ句の果てにはビクビクと恐れしか持てない人間になり、心労がたたり病気になる…。 あなたは、そんな生き方をする為に生まれて来たのですか？ その人の悲劇は、そこに気付きを与える人間が存在しない事、或いはあきらめしか無く、本気で変えようする心のパワーが無い事。 また、相談してもした相手が悪く、高飛車に上から目線の言葉を投げられ、更なる傷を作る羽目になったりする事もある。 あなたが、自分の人生を愛し、自分を自分で見下す事をせずに、真剣に将来を考えるなら、必要な人間と出会い、あなたが抱える不足を知る事が最も大切なのです。 必要なものを学び、不要なものを棄てて行く、大方人生は、こう言った選別が幸せになるかならないかを決めて行く。 「そうは言っても、現実には中々思うようにはいかないから苦しんでいるんでしょう。」 そんな人は、「出来ない」の洗脳にすでに犯されている。 ああだから出来ない、こうだから出来ない。 一生そんな言い訳は、あなたを決して救うことはありません。 物事の全ては、そこにきちんと向き合い戦う、或いは乗り越えて行く事でしか開けて行かないように出来ている。 執着や弱さがつきまとい、決心したもののまたぶり返してしまいそうになる。 そう言う事は多くある事ですが、そんな時は是非、この言葉を頭に浮かべて欲しい。 執着や弱さは、自分自身が人生に求める何かを手に入れていないから…。 本当に自分が望むものは何ですか？ 「ちっちゃく生きるなよ！！」ですかね。 
極端な言い方をすれば、そこがダメなら世界がある、世界がダメなら宇宙がある。 そんな風に考えると、気持ちに風穴が空きませんか？

「さみしい」に潜むものは何だろう？

随分ご無沙汰してしまい申し訳ございません前回に引き続き「さみしい」感情について今回は、少し分かりにくい表現が有るかもしれません詳細にこだわらず､大体の感覚で読んでいただけると嬉しいです。人間の悩みは､一つの単体で出来上がっているのではなく様々な要因が複雑に重なり合っています。「さみしい」と言う言葉にも、漢字は「淋しい」「寂しい」があります。「さみしい」の形態も種類も､千差万別です。けれど、多くの人は捉えた「さみしい」と言う感情を目の前の上手く行かない物事や、世間の価値観を結び付け「さみしい」の原因にしてしまいます。例えば､下記の写真を見て何を感じますか？

寂しいと虚しいが同義語

この頃気付く事が有ります。長い間私自身、寂しい気持ちを抱えて生きて来たと思っていました。けれど、この頃少しも寂しいと言う気持ちが沸いてこないのは何故だろ？！ある時期、私は一気に目から鱗のごとくいろんな事に気付かされました。何も厭なことを言われたわけでもないのに、その人と会うととても気分が落ち込む丁度転んで､擦り傷をつくりヒリヒリした感覚…。それは脳が表面的な言語を越えた、相手の感情をキャッチするから特に私は、その感覚が非常に研ぎ澄まされているのだと言う事。

占いと欠乏感

占いを決して否定はしません上手に利用すれば､仕事、恋愛、人間関係等、成果を上げることもあるでしょう。実際､私も過去に経験しましたその時の心境は、１００％信じているわけではないけれど苦しい時の気休めが欲しかったのです。何だかやれそう！！そんな気持になりました。でも気付いたのは、自身の欠乏感や依存心その根底にある問題の核が変わらない限り、あなたの状況は変わりません。きっと事ある毎に、占いに走りかねないと…。懸念されるのは何でもそうですが依存する事です。気休めでも良い､背中を押してくれる何かが欲しいどうしても相手の気持ちが読めない､知りたい苦しい時に､誰かに話を聞いてもらいたい未来の希望が欲しい占いを利用する理由は、人様々です。私はこれまで、数多くの占い依存の人を目にしてきました。ただただ絶望し､話を聞く余裕すらないまま泣きながら相談する人自分の人生を丸投げで救われたい人商売の物件が良いかどうか､もしダメなら責任とれと言う人夫の不倫で半狂乱になり、わめき散らす人その多くは、本人が何かしらの悩みや欠乏を抱えそれを誰かに埋めてもらおうとしています。それが一番楽ですが、実は、幸せから一番遠回りしているのです。何故なら､本人が抱える欠乏を満たし、選択する力、生きる力を持たなければどんどん深みにはまり、あらゆる依存症の危険に晒されてしまうからです。占いの所要時間３０分から１時間、一時力をもらうかもしれませんがわずか２日もすれば、元の木阿弥。このメビウスの輪のごとく、出口の見えない占い依存の果てに救われる人を見たことがありません。そして最後に､自分を救ってくれるものは何も無いと絶望感すら生まれます。カウンセリングと占いの違い１．カウンセリングは、見守り本人が持つ力を一緒に育てて行く　　（決定はクライエントとカウンセラーが一緒に考える）２．占いは、占い師が占いにより本人にアドバイスをする（決定権は占い師）３．シャイニングパールのカウンセリング　　（研ぎ澄まされた直感力で本人を観察し、ピンポイントで有効かつ立体的なカウンセリングを行い、苦しみの階層から上の階層にサポートして行きます。）あなたはあなたの力で、あなたの幸福をつかむ権利があります。もう一度言います、あなたはあなたの力で幸せになれるのです！！心理学にアブラハム．マズローの「欲求5段階説」というのが有ります。下の階層図をごらんください。これは、クライエントがどの様な状況下にいるのか判断をするのに役立つと言われています。単にランク付けするものではなく、人間の欲求は成長して行くもので一番上の階層が自己実現、つまり、自分の夢や目標の達成の欲求する階層になるのです。

失恋をした時、本当にあなたを救うもの

失恋をした時の､様々なアドバイスをネットや本で目にします。人それぞれに､効果的なカウンセリングは違います多くは、現実に痛みを感じる人に机上の空論を放つむしろ､受け入れる余地さえないような内容ばかりにお見受けします。例えば､相手に裏切られた！！そんな気持ちを抱く人間に「相手に感謝しましょう」などと言えるカウンセラーは、空気の読めない問題有りの方です。「自分の傷ついている心に向き合いましょう。」このアドバイスは決して間違っていないのですが、これは言葉不足です。苦痛を感じた時に人間は、認知の歪みが生じやすい実際起きていることより､過大なマイナス要素の衣を付け傷を大きくしてしまうそのマイナスの衣を付けない所の､素の部分を日常的な心で見つめ直してみるのです。すると案外、冷静になれるものなのです。一人ではどんどん､出口の見えないトンネルに入りこんでしまう場合も有るので「気休めの何か」にすがるのではなく、カウンセリングを受けられることをお薦めします。

恋するフューチャークッキー

１１月２７日１０：３０～１４：３０開催場所　天童総合福祉センター２Ｆクッキー作りを楽しみながらの婚活パーティーです。シャイニングパールも､講師として参加させていただきます。テーマは､ファッション、心理のトータル的な視点でご自身の魅力を引き出す為のお話しを、させていただきます。確実にご参加下さった方が、何らかの変化を感じるはずです。皆さん､是非ご参加下さい。

感受性過敏の方

感受性のアンテナ感度が強すぎる人がいます。回りの人の気持ちや､光、音、時にスピリチュアルな波動まで敏感にキャッチします。人から迷惑と思われていないか？嫌われていないか？何気ない一言に､思いの外深く傷ついたり映画や本に過大に反応し､涙が止まらなかったり光の強さに精神が疲れてしまったり世の中で起こるニュースに､落ち込んでしまったり美醜の感受性につよく、センスが良いだけに美しくないものに拒絶反応が出てしまったり。これらに共感する方はＨＰＳかもしれません。ユングの外交的・内向的といった性格傾向のように、それは個性で有り決して病気ではありません。

はじめまして

　皆さんはじめまして､心理カウンセラー、ファッションスタイリストの石塚です。夏の暑さは少しずつ勢力を潜めて行き、過ごしやすくなると共に不思議と寂しさを覚えたりします。夕陽を見ると何故か、喪失感に似たもの悲しさを感じるのと似ています。それは、過ぎ去る時間との別れに感じる哀しみから起因しているかもしれません。けれどそう言った哀しみを､単に美しいものと受け止め、心を痛めない方法があります。それは、何かしらの心の杖のようなものが存在することです。目標であったり、愛する人であったり､打ち込めるものであったり､癒やしであったり